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Introducción

La sarcopenia es la pérdida de masa y función muscular (fuerza y rendimiento) que es característica del envejecimiento (1). Se ha estimado el gasto sanitario derivado de la sarcopenia en el 2017 en unos 26 mil millones de dólares (2). El entrenamiento de fuerza es el método sin ayudas farmacológicas más eficaz para combatir la sarcopenia (3). El monohidrato de creatina es el suplemento más popular para ayudar a aumentar la masa y fuerza muscular (4). La creatina se puede fabricar en nuestro cuerpo (5) o ingerirla desde la dieta, principalmente desde alimentos animales como la ternera, el cerdo o los pescados (6). No obstante los niveles musculares de monohidrato de creatina se pueden optimizar si se toma en suplemento. Keep Reading →

La ingestión de grandes cantidades de comida, principalmente comida rica en azúcar (típica en las fechas navideñas), lleva al aumento de radicales libres en el organismo y es un factor de riesgo para problemas hepáticos, como esteatosis hepática (vulgarmente conocida como hígado graso).

En D-tox de GoldNutrition Clinical puedes encontrar las principales vitaminas y minerales antioxidantes junto con plantas como el Cardo Mariano y la Spirulina (alga) que tienen un efecto reconocido en la salud del hígado, contribuyendo al mantenimiento de una función hepática normal. También la colina (nutriente) va a ser crucial para la salud del hígado en esta fase, ya que contribuye a la excreción de triglicéridos.

Los BCAA’S están compuestos por tres aminoácidos esenciales, la Leucina, la Valina y la Isoleucina, siendo que la Leucina la que presenta mejores resultados a nivel muscular cuando se suplementa en mayores concentraciones.
BCAA ‘S 8: 1: 1 Force by GoldNutrition® permite un aumento de las concentraciones en el organismo de BCAA’S y especialmente de Leucina, lo que origina un aumento de la salida de fuerza y un mayor tiempo de rendimiento, adecuado a los entrenamientos de fuerza y de resistencia, intensos y regulares.

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¿Qué crees que le sucede a tu cuerpo cuando sales a correr en medio de la ciudad? ¿Cómo piensas que reacciona tu cuerpo estando sujeto a tanta contaminación en el día a día?

Tu cuerpo está sujeto diariamente a fuertes entrenamientos, agresiones como contaminación ambiental, radiación, tabaco, bebidas alcohólicas, conservantes, residuos de pesticidas. SAFE GoldNutrition® es los compuestos más importantes para proteger al organismo ante este tipo de agresiones.

SAFE GoldNutrition® contiene una combinación perfecta de los más potentes antioxidantes conocidos en la actualidad

Sabemos que la Glutamina es uno de los aminoácidos que existe en mayor cantidad en tus músculos. Durante el ejercicio físico, se liberan grandes cantidades de Glutamina por el músculo, de ahí la importancia de su suplementación para entrenamientos de gran desgaste.

Funciona también como fuente de energía para las células del sistema inmunitario, en situaciones de entrenamientos más intensos y frecuentes, donde el estrés físico y psíquico es superior, lo que puede llevar al debilitamiento de tu sistema inmunitario. En esta situación las exigencias de tu cuerpo en Glutamina son aún mayores. Los niveles bajos de este aminoácido conducen a un debilitamiento de las células del sistema inmunitario, con la resultante disminución de la resistencia a la infección.

Hola amig@s, el 11 de noviembre tenéis una cita en la primera GLADIATOR ARAGÓN

Ya tienes las inscripciones abiertas para la MEJOR Carrera de Obstáculos de Aragón ^_^

Vamos a colaborar con ellos dando productos a los ganadores de los podiums.      ¿A qué esperas para inscribirte?

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Es uno de los principales componentes de nuestro cerebro y del sistema nervioso en general. Una correcta concentración de DHA permite que la comunicación entre las neuronas sea mejor. Lamentablemente el DHA (forma de Omega 3) es poco frecuente en la alimentación regular.

Han sido aprobados por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) al menos 3 alegaciones de beneficios para la salud.

Goldrink Premium es una bebida isotónica de nueva generación, con una composición innovadora en el área de la nutrición deportiva. Formulada sobre la base de una asociación de ingredientes, resultado de varios trabajos científicos realizados por prestigiosos investigadores en atletas de resistencia. La fórmula GoldrinkPremium contiene una combinación de glucosa y fructosa en una concentración ideal de 2: 1, electrolitos, una fuente de magnesio de alta absorción, aminoácidos de cadena ramificada (BCAA’s), y un nuevo y exclusivo ingrediente desarrollado por la ciencia, el PeptoPro, una fórmula patentada que proporciona péptidos de cadena corta, que son absorbidos por tu cuerpo de una forma fácil e inmediata.

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