Gimnasio: Disminución de peso / definición muscular

Si practicas modalidades de Gimnasio: Disminución de peso/definición muscular, los suplementos clave para el éxito son:

45 minutos antes del entrenamiento:

• Total Whey: 1 medida
• L-carnitine 3000
• Glutamina

Después del entrenamiento (antes de los siguientes 30 minutos):

• Total Whey: 1 medida
• Glutamina

Con las comidas (2xdía):

• Mega Cla: 2 cápsulas
• Extreme cut explosion
• Extreme cut explosion woman
• Extreme cut green

Al acostarse:

• ZMA: 3 cápsulas
• Total Casein